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KOFGYM為你提供1對1及1對2 教練訓練課程

我地嘅教練會因應你嘅體能同目標去度身訂造一套屬於你自己的訓練課表, 例如係增肌, 減脂或者力量提升等等

教練亦會提供營養方案個人化飲食計劃建議, 課後亦會跟進服務,
教練會透過WhatsApp跟進你嘅飲食同埋訓練問題,協助監察你嘅進度同時為你養成健身習慣。

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